איך תרגול תדרים יכול לעזור לי

תרגול תדרים מאירים מתאים למצבים בהם אנו מרגישים שאין לנו תמונת מצב לגבי בהירות הדרך ואנו חשים רחוקים מעצמנו, מהסנטר שלנו וזקוקים למפת דרכים שתאפשר לנו לאחוז בהגהים האישיים. התרגול מעניק לנו כלים לפרום את המתח שמעמעם את תחושת הבהירות, ולטוות את דרכנו במצבי חיים שונים ובמשברי חיים שונים ורצון לטוות את מציאות חיינו מתוך הקשבה עצמית לחלק הפנימי שיודע ולהשראה וחכמה גבוהה ומעצימה.

התרגול מאפשר ליצור ולבנות דרך חיים המותאמת בדיוק עבורנו — כאני מתפתח ומתחדש המתכלל את כל חלקיו.

במהלך התרגול אנחנו מגיעים להתחברות עמוקה. לומדים לזהות חרכים פנימיים נסתרים, ובאמצעות התחברות לתדרים מאירים ייחודיים, פותחים חלונות ושערים דרכם ניתן להשתרש במיקום הנוכחי ולקבל הבנות חדשות לגבי מהו הצעד הבא להמשך הדרך.

כך נפתחת האפשרות לראות את עצמנו ואת הדרך שלנו מנקודת התייחסות חדשה — לזהות את מה שכבר קיים בנו לההזדכך ולהרכיב פרספקטיבה חדשה ומבורכת ולהמשיך בתקווה לבנות את נתיב חיינו בבטחון פנימי בשלום ובחסד 🙌.

אם המידע נגע בכם, מוזמנים לתרגל עימי ✨תדרים מאירים✨ ולהצטרף לקבוצת וואטסאפ להשראה וקבלת עדכונים מעניינים . ❤️ אדוה ברנפלד

להצטרפות לקבוצת וואטסאפ